Cliquez ici pour demander un conseil pharmaceutique gratuit : pharmaciemestre@perso.dataconseil.net [...]
SANTÉ FORME » COMPL. ALIM. SUITE
.
.
.
L'Anti-Âge de Ma Peau
Ma peau est sèche.
J'ai une peau malsaine.
Ma peau se ride.
Ma peau est fragile.
Ma peau perd sa souplesse.
Pourquoi ?
Ma peau, première ligne de défense, est aussi le reflet de ma santé et de ma vitalité. Une alimentation déséquilibrée, le tabac, le soleil, le stress ou le vieillissement peuvent l'altérer.
La Solution : Bourrache-Cassis
Bourrache-Cassis associe les propriétés synergiques des acides gamma-linolénique (Oméga-6) et alpha-linolénique (Oméga-3). La complémentarité de ces acides gras essentiels participe au bon équilibre biologique et à la protection des tissus cutanés.
Son Action : Bourrache-Cassis équilibre biologiquement la peau
La bourrache est particulièrement concentrée en acide gamma-linolénique (GLA) : élément constitutif des membranes de la peau dont il contribue à assurer la souplesse. L'huile de pépins de cassis apporte du GLA mais aussi de l'acide alpha-linolénique, acide gras essentiel, chef de file des Oméga-3.
Notre Conseil :
Pas d'exposition prolongée au soleil sans protection, boire abondamment pour éviter la déshydratation de la peau ; l'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui aide à maintenir un apport régulier d'antioxydants naturels (fruits, légumes…) et d'acides gras essentiels.
Pour Mon Cycle Menstruel
Mes règles sont douloureuses.
Mon humeur change à l'approche de mes règles.
Je me sens gonflée tous les mois.
A chaque cycle je prends du poids.
Ma poitrine est douloureuse.
Pourquoi ?
De multiples facteurs peuvent briser l'harmonie des rythmes féminins en particulier les déséquilibres en acides gras.
La Solution : Onagre-Cassis
L'onagre produit une huile riche en acide linoléique (acide gras essentiel que l'organisme ne peut fabriquer), elle est aussi riche en acide gamma-linolénique. De nombreuses études ont montré l'intérêt de l'huile d'onagre pour les troubles prémenstruels mais aussi pour une bonne gestion du stress. L'huile de pépin de cassis concourt en plus à la bonne fluidité des membranes cellulaires.
Son Action : Onagre-Cassis contribue à équilibrer les rythmes féminins
Onagre-Cassis est une association complémentaire particulièrement originale adaptée aux préconisations de la Chronobiologie Alimentaire par la synergie des Oméga-6 apportés à la fois par l'onagre et le cassis et la complémentarité des Oméga-3 de l'huile de pépins de cassis.
Notre Conseil
Conserver une activité physique régulière, penser à la visite annuelle chez le gynécologue, ne pas oublier de boire au moins 1,5 l par jour.
Adopter une alimentation diversifiée et équilibrée en légumes, viande, fruits, graines et poissons, un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui permettra une meilleure gestion de votre poids.
Les Oméga-3 du Matin
Je veux rééquilibrer mes apports en acides gras.
J'ai un problème de poids.
J'aimerais agir sur ma protection cardio-vasculaire.
Il y a des antécédents de diabète dans ma famille.
Je mange trop de graisses animales.
J'abuse du beurre et du fromage.
Pourquoi ?
Nous consommons trop de graisses saturées, pas assez d'acides gras poly-insaturées, c'est-à-dire trop d'Oméga-6 et pas assez d'Oméga-3 et 9. Ces déséquilibres lipidiques favorisent de nombreuses pathologies : maladies cardiovasculaires, obésité, diabète...
La Solution : Oméga 3 Végétal
De nombreuses études ont montré l'importance pour la santé de l'acide oléique (Oméga-9) et de l'acide alpha-linolénique (chef de file des Oméga-3).
Son Action : Oméga 3 Végétal rééquilibre les apports en Oméga-3 et 9
La cameline fournit une huile riche en acides oléique et poly-insaturés. L'huile de pépins de kiwi est unique par son exceptionnelle richesse en acide alpha-linolénique (plus de 60%).
Notre Conseil :
Pratiquer une activité physique quotidienne, boire suffisamment, consommer au moins 3 fois par semaine du poisson et privilégier les modes de cuisson doux (à la vapeur, à l'étouffée…).
Pour profiter pleinement de l'effet de Oméga 3 Végétal, l'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui agit sur le bon équilibre d'apport d'acides gras poly-insaturés.
Ma Remise en Forme Physique et Psychique
J'ai des envies de sucre.
J'ai des pulsions boulimiques.
Je suis stressé(e).
Je suis impatient(e), irritable.
Je ne supporte pas la frustration.
J'ai des troubles du sommeil.
Pourquoi ?
La sérotonine est le neuromédiateur de la sérénité. Elle régule dans le sens de l'apaisement, notre humeur, notre sommeil et l'ensemble de nos pulsions. Elle est synthétisée à partir d'un acide aminé présent dans l'alimentation : le L-Tryptophane. En cas de carence ou de mauvaise utilisation du L-Tryptophane, la baisse de production de sérotonine favorise les situations de stress.
La Solution : Sérotone
Sérotone apporte de façon naturelle et sans risque d'accoutumance, des éléments favorisant la synthèse de la sérotonine et le fonctionnement cérébral.
Son Action : Sérotone est le messager de la sérénité
Pour être facilement assimilé et métabolisé, le Tryptophane doit être fourni dans un rapport adéquat avec les autres acides aminés. La prise de sucre avec le L-Tryptophane permet de majorer et d'accélérer son passage de la barrière encéphalique et d'augmenter très rapidement les neurotransmissions cérébrales, d'où l'intérêt de l'associer au goûter suivant les critères de la Chronobiologie Alimentaire.
Notre Conseil :
Pour une efficacité optimale il est important de suivre les conseils d'utilisation et les préconisations d'emploi de Sérotone, strictement conformes aux impératifs de la Chronobiologie Alimentaire.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui intervient sur la gestion des précurseurs des neuromédiateurs.
La Maîtrise de Mon Stress
Je suis stressé(e).
J'ai un noeud à l'estomac.
Mon dos est tendu.
J'ai le trac.
Mon sommeil est perturbé.
Je me réveille fatigué(e).
Pourquoi ?
Le stress est le mal du siècle. Il déséquilibre le système nerveux, entraînant de très nombreuses perturbations : fatigue, angoisse, troubles de l'humeur, affections psychosomatiques, sommeil perturbé...
La Solution : Sérénité
Sérénité, grâce à l'action bien ciblée des éléments naturels utilisés, aide à une régulation douce des états de stress, en harmonie avec la Chronobiologie Alimentaire.
Son Action : Sérénité régule le stress
Le Magnésium potentialisé par la Taurine et la Vitamine B6, associé à la Vitamine E et aux actions régulatrices et calmante du Tilleul et de la Mélisse, aide à une régulation douce des états de stress.
Notre Conseil :
Boire abondamment et penser aux eaux minérales riches en Magnésium, avoir une activité physique pour la détente et non pour la compétition, surveiller son alimentation.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui équilibre votre sommeil nocturne en évitant les viandes grasses et les féculents le soir.
Pour Mes Performances Intellectuelles
Ma mémoire est défaillante.
Je suis inattentif(ve) pendant les cours.
Je manque de concentration.
Les examens approchent.
J'oublie les événements récents.
Je suis intellectuellement surmené(e).
Pourquoi ?
Pour une réponse adaptée aux challenges de la vie moderne, générateurs de multiples stress, le cerveau est en première ligne. L'alimentation ne suffit pas toujours à le nourrir de façon optimale, surtout en cas de surmenage intellectuel, de grossesse ou allaitement, de vieillissement…
La Solution : Mémoire
Les capacités de concentration et de mémorisation sont primordiales et requièrent des micronutriments spécifiques.
Son Action : Mémoire améliore l'activité intellectuelle
Mémoire rassemble des micronutriments naturels essentiels (acides gras Oméga-3 à longue chaîne : EPA et DHA, pour la membrane des neurones ; phospholipides pour les connections des neurones ; des vitamines, des minéraux, de l'acide glutamique...) au bon fonctionnement des neurones.
Notre Conseil :
Se relaxer avec des temps de sommeil suffisants, entretenir sa mémoire par des exercices quotidiens, ne pas prendre de poids.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui valorise les sécrétions hormonales, gage de prévention du vieillissement.
Mon Actif Minceur Localisée
J'ai pris du poids au niveau du ventre.
Je suis un programme pour perdre du poids.
Ma silhouette n'est pas harmonieuse.
Ma silhouette a changé depuis ma ménopause.
Je ne veux pas perdre mes muscles.
Pourquoi ?
De nombreuses personnes souffrent d'une surcharge graisseuse localisée à l'abdomen : c'est la surcharge "androïde" qui se voit surtout chez les hommes, et peut apparaître chez les femmes à la ménopause. Ce type de surpoids est le plus dangereux pour la santé.
La Solution : C.L.A.
L'acide linoléique conjugué (C.L.A.) est un dérivé naturel de l'acide linoléique, un des deux acides gras essentiels. Pour certains chercheurs, la réduction du taux de C.L.A dans notre alimentation pourrait être un des facteurs contribuant à modifier notre masse graisseuse, le C.L.A ayant tendance à faire diminuer la masse grasse au profit de la masse maigre.
Son Action : C.L.A. agit sur la masse grasse
C.L.A. est un extrait naturel de graines de carthame contenant 80% d'acide linoléique conjugué, associé à de la vitamine E pour son pouvoir antioxydant.
Notre Conseil :
Pratiquer une activité physique 3 fois par semaine au moins, boire au moins 1,5 l par jour, ne pas fumer, éviter les excitants (café, alcool…).
Manger équilibré et varié en respectant les rythmes biologiques de l'organisme : l'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®.
Mon Drainage Minceur
Pour ma cellulite.
Je fais de la rétention d'eau.
J'élimine mal.
Je gonfle avant mes règles.
J'ai les jambes lourdes.
Pour mincir plus vite.
Pourquoi ?
Stress, surmenage, boissons insuffisantes, alimentation déséquilibrée, manque d'activité physique, grossesse : autant de facteurs qui freinent l'élimination des toxines et favorisent l'accumulation des graisses.
La Solution : Draineur
Complexe végétal concentré, Draineur associe 10 plantes connues pour amplifier les processus d'élimination naturelle.
Son Action : Draineur aide à éliminer
Ananas et papaye pour la cellulite ; thé vert et guarana pour brûler les graisses ; chiendent, frêne, pissenlit, reine des prés, bouleau, laitue de mer pour éliminer.
Notre Conseil :
Bien boire et se bouger pour éviter de prendre du poids.
A utiliser de préférence pour de meilleurs résultats dans le cadre d'un programme amincissant chrononutritionnel dans une stratégie anti-cellulite, pour un drainage général des toxines aux changements de saison ou après une maladie. L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®.
Attention Soleil !
Ma peau est terne.
Ma peau perd son élasticité.
Je veux conserver l'éclat de ma peau.
J'ai de plus en plus de rides.
Je veux avoir une belle peau.
Je m'expose au soleil.
Pourquoi ?
Les UV solaires augmentent la production de radicaux libres au niveau de la peau, accélérant son vieillissement naturel.
La Solution : Dermo-Protection
Une supplémentation en antioxydants adaptés permet de lutter efficacement de l'intérieur pour répondre à l'accroissement des besoins.
Son Action : Dermo-Protection augmente les défenses de la peau
Vitamines C et E, bétacarotène et lycopène, tous d'origine naturelle, ont une action bienfaitrice sur le peau. Le zinc et le sélénium contribuent à la lutte anti-radicalaire. Les isoflavones de soja renforcent l'action antioxydante. L'acide gamma-linolénique de l'huile de bourrache intervient sur la restauration de l'intégrité des membranes cellulaires.
Notre Conseil :
Eviter les expositions longues au soleil sans protection adaptée, boire abondamment, surveiller les kilos superflus.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui favorise un apport régulier d'antioxydants naturels (fruits, légumes…) et d'acides gras essentiels protecteurs.
Du Fer pour Mon Corps
Je manque de fer.
Je suis fatigué(e).
Mes règles sont abondantes.
Je fais beaucoup de sport.
Je n'aime pas la viande.
Je bois un litre de thé par jour.
Ma nervosité est excessive.
Je manque de concentration.
Pourquoi ?
Le fer joue un rôle capital dans le transport de l'oxygène dans le sang. Il est indispensable pour le bon fonctionnement du système nerveux. Au niveau immunitaire, il est nécessaire pour une bonne défense contre les infections. La carence en fer est l'une des plus répandues, en particulier chez la femme et l'enfant. Les besoins sont augmentés pendant la grossesse, la croissance, chez la femme réglée et en cas d'activités sportives intenses. La déficience en magnésium y est souvent associée.
La Solution : Fer
Il faut plusieurs mois pour "remonter" un taux de fer abaissé.
Son Action : Fer est formulé pour l'assimilation du fer
Pour une meilleure efficacité, Fer associe dans le cadre de la Chronobiologie Alimentaire, du fer sous forme de gluconate, pour une bonne tolérance digestive permettant des cures prolongées sans inconvénients ; des hydrolysats de protéines de blé et de la vitamine C naturelle, pour favoriser l'assimilation intestinale du fer ; du magnésium marin naturel pour une stimulation métabolique générale.
Notre Conseil :
Manger équilibré en apportant suffisamment d'aliments riches en fer et éviter les interactions alimentaires qui rendraient non assimilable le fer (viande et fromage ensemble par exemple).
Pour cela, l'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui agit sur l'assimilation des micronutriments.
L'Eau de Mer : Source de Vitalité
J'ai suivi un régime restrictif.
Je suis surmené(e).
Je manque d'énergie aux changements de saison.
Je fais beaucoup de sport.
Je prépare des examens.
Mon enfant n'a pas d'appétit.
Pourquoi ?
Notre alimentation est le plus souvent appauvrie en minéraux et oligo-éléments. Et de très nombreuses circonstances de la vie augmentent nos besoins : croissance, surmenage, grossesse, allaitement, convalescence, sport…
La Solution : Eau-De-Mer Hypertonic
L'eau de mer est notre milieu originel : retrouvons nos fondamentaux !
Son Action : Eau-De-Mer Hypertonic contient une richesse exceptionnelle en minéraux et oligo-éléments.
Eau-De-Mer Hypertonic est 100% naturelle, non irradiée et exempte de toute pollution.
Notre Conseil :
Se relaxer avec des temps de sommeil suffisants, entretenir sa forme par des exercices quotidiens, garder la ligne.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui valorise les sécrétions hormonales et optimise l'absorption des micronutriments.
Pour Ma Circulation
J'ai les jambes lourdes, douloureuses.
Mes petits vaisseaux éclatent.
Mes chevilles sont gonflées le soir.
J'ai des fourmillements dans les mains et les pieds.
J'ai des crampes.
J'ai souvent les extrémités froides.
J'ai de la cellulite.
Pourquoi ?
Manque d'exercice, station debout prolongée, carences d'une alimentation déséquilibrée, surpoids, grossesse, expositions solaires, tabagisme, vieillissement... sont autant de facteurs qui contribuent à fragiliser les vaisseaux.
La Solution : Circulation
ViaCirculation est une association synergique de vitamines et de principes actifs issus de plantes qui contribue à augmenter la résistance des vaisseaux et le confort des jambes.
Son Action : Circulation soulage les jambes
Polyphénols de vigne rouge, d'hamamélis, de citron et de cassis aident au maintien de l'intégrité des vaisseaux et interviennent sur la circulation veineuse et capillaire. La vitamine C renforce ces actions en agissant en harmonie avec la Chronobiologie Alimentaire.
Notre Conseil :
Ne pas pratiquer de sports violents mais favoriser les activités d'étirement (stretching) et de relaxation, éviter les expositions au soleil ou aux sources de chaleur, dormir les jambes légèrement surélevées, perdre le poids en excès.
L'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui valorise les sécrétions hormonales et optimise l'absorption des micronutriments.
Pour Ma Ménopause
J'ai des bouffées de chaleur.
Je transpire excessivement.
J'ai perdu mon dynamisme.
J'ai perdu mon équilibre.
Ma libido n'est plus ce qu'elle était…
Je me sens vieillir.
Pourquoi ?
La diminution des sécrétions hormonales est responsable des troubles de la ménopause. Or, dans certains cas, un traitement hormonal peut être contre-indiqué ou doit être allégé.
La Solution : YsoFlavones
Une alternative complémentaire existe, ce sont les phyto-hormones ou phyto-oestrogènes extraits de graines végétales. Encore appelés isoflavones, ils ressemblent aux oestrogènes féminins.
Son Action : YsoFlavones aide à rester jeune
YsoFlavones contribue à restaurer le bien-être général de la femme grâce à l'association chrononutritionnelle de trois phyto-oestrogènes complémentaires (soja, sauge et houblon), de yam traditionnellement utilisé pour soulager les troubles féminins, et de magnésium marin naturel particulièrement impliqué dans l'équilibre nerveux.
Notre Conseil :
Garder la forme en restant actif et boire 1,5 l par jour, varier l'alimentation et ne pas abuser de féculents ou de légumes en excès.
Pour éviter de prendre du poids, l'idéal est un programme alimentaire personnel « Santé, Forme et Silhouette » adapté aux rythmes biologiques des nos hormones, la Chrono-nutrition®, qui valorise les sécrétions hormonales, optimise l'absorption des micronutriments (calcium…) et incite à consommer des aliments-santé dans les bonnes proportions.
Pharmacie de la Renaissance
Avenue des Champs Elysées
43770 CHADRAC
Tél : 04 71 09 20 99
Fax : 04 71 05 92 29
